Impacto das atividades físicas e laborais na produtividade e bem-estar dos colaboradores no ambiente corporativo: revisão narrativa.

Abstract

INTRODUÇÃO: este trabalho tem como tema a prática atividades físicas e laborais no ambiente de trabalho e seus impactos na saúde e produtividade dos colaboradores. OBJETIVO: o objetivo é analisar como o apoio social, formal e informal, pode influenciar a adesão a atividades físicas durante o tempo livre dos trabalhadores, bem como avaliar a eficácia de programas de bem-estar oferecidos pelas empresas e averiguar o suporte organizacional e a liderança têm um papel significativo na motivação para a prática de exercícios e quais benefícios podem ser obtidos para os funcionários e para a organização. METODOLOGIA: a metodologia adotada é uma revisão de literatura, com foco na análise de estudos recentes sobre programas de bem-estar e intervenções voltadas à promoção da atividade física no ambiente corporativo. Os principais autores utilizados incluem Almeida et al. (2024), Zirui e Backer (2019) e Carr et al. (2016), que fundamentam a discussão sobre a relação entre saúde, desempenho e apoio institucional. RESULTADOS: Os resultados confirmaram que o incentivo à atividade física melhora a qualidade de vida dos trabalhadores e aumenta a produtividade, além de reduzir custos relacionados a saúde e absenteísmo. O apoio social e institucional surge como elemento central na adesão a práticas saudáveis e na promoção de um ambiente de trabalho harmonioso. CONSIDERAÇÕES FINAIS: conclui-se que a implementação de programas de atividade física nas organizações beneficia não apenas os trabalhadores, mas também a empresa e a sociedade em geral, contribuindo para um ambiente mais saudável, produtivo e sustentável. Além disso, as políticas corporativas buscam promover a saúde contribuindo assim para a redução da pressão sobre os sistemas de saúde pública. Portanto, o estudo destaca a importância de políticas corporativas alinhadas com a promoção do bem-estar e os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável, como saúde e trabalho decente.