Efeito do pilates na qualidade de vida em portadores da fibromialgia: uma revisão integrativa

Abstract

O pilates é um tipo de atividade física que busca o controle dos músculos do corpo, fortalecendo a musculatura e melhorando seu tônus, além de proporcionar maior flexibilidade ao corpo e qualidade de vida, pode ser utilizado como alternativa de atividade física. Além disso tem como um dos recursos primordiais na atenuação patológico de dores crônicas como a fibromialgia que é uma síndrome caracterizada principalmente por dor crônica e generalizada no corpo que dura pelo menos três meses. Entre os sintomas estão a fadiga, sono não restaurador e distúrbios cognitivos como esquecimento, falta de atenção e dificuldade de concentração. Comas dores que são bem frequentes, a qualidade de vida dessas pessoas elas consequentemente são diminuídas, provocando então outras patologias, como a ansiedade e depressão. Ainda não há razão conhecida como principal causa da fibromialgia, mas existem hipóteses e entre elas está a predisposição genética, apesar de não ter um gene específico ligado à doença. O objetivo deste estudo foi realizar uma revisão literária integrativa para avaliar o efeito do pilates na qualidade de vida em portadores da fibromialgia, ou seja, identificar os possíveis efeitos diretosque o método pilates pode proporcionar na qualidade de vida em portadores da fibromialgia. Trata-se de uma revisão integrativa onde foram utilizadas as bases de dados GOOGLE ACADÊMICO e SCIELO utilizando os seguintes descritores combinados em língua inglesa e portuguesa “promoção a saúde”,” heath promotion”, “fibromyalgia”,” fibromialgia”, “exercise movement techniques”, “técnicas de exercícios e de movimento”. Conclui- se pelos estudos analisados, que o pilates é uma intervenção simples, benéfica para a dor da fibromialgia e qualidade de vida deles.